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<b>以中医学的角度而言</b>

以中医学的角度而言

18-12-19

千亿国际因此,大便中的有毒物质和致癌物质,就会因在肠内停留时间过长而极易被人体吸收。这种物质具有一定的收敛作用,可使肠蠕动减弱,大便里的水分减少。吃狗肉后不要喝茶,这是因为茶叶中的鞣酸与狗肉中的蛋白质结合,会生成一种物质。但不宜盲目食狗肉...

是心脏病的高发期金橘的制作指导1 很多营养素集中在皮中

是心脏病的高发期金橘的制作指导1 很多营养素集中在皮中

18-12-19

夏天损耗大,天热又影响食欲,吃的清淡量少,营养不能及时补充。三是运动不宜过量。少食油炸等不易消化的食品,如油条、年糕、羊肉等。因为绿豆清热解毒,祛暑作用好,而粥类能养胃。多饮绿豆汤、绿豆粥等清淡饮食。二是注意做好防暑降温。夏天天气热,中医...

阳光中的紫外线还是免费的"天然消毒剂"

阳光中的紫外线还是免费的"天然消毒剂"

18-12-19

需要提醒的是,户外活动时要注意安全,最好结伴而行,有慢性病的人和老人进行爬山、骑车等活动时应量力而行,过敏体质的人要做好防护措施。日本有关学者从2008年开始研究这类问题并得出结论:在树木旺盛的地方进行户外活动,可以有效对抗身体炎症,治病防病,...

黄芩左侧痛甚前额痛甚

黄芩左侧痛甚前额痛甚

18-12-19

伴食欲不振,加入焦三仙,草豆蔻。伴烦躁不安,加入竹叶,莲子心。伴多梦,加入夜交藤,合欢皮。伴失眠者,加入柏子仁,枣仁。黄精。头晕者,加入怀牛膝,夏枯草。头顶痛甚,加胆草,珍珠母。后头痛甚,加羌活,麻黄右侧痛甚,加入藁本,独活加入柴胡,黄芩...

人易疲劳、胃口差

人易疲劳、胃口差

18-12-19

苦味蔬菜中富含生物碱、苦味素及维生素等,具有消暑、退热、除烦、提神和健胃的功效。二. 蔬菜:苦味菜夏季气温高且湿度大,人容易精神萎靡、倦怠乏力、胸闷头昏、食欲不振此时,吃点苦味的蔬菜将大有裨益。小妙招:1. 在炒菜或做凉拌菜时,适当加点醋,美味...

有养阴生津、润肺护肝的作用最好搭配:乌梅温度以35℃~45℃为佳

有养阴生津、润肺护肝的作用最好搭配:乌梅温度以35℃~45℃为佳

18-12-19

其营养成分丰富,有蛋白质、维生素、胡萝卜素及一些特殊的有效成分,如淀容腹殛核粉、多糖、果胶以及多种蟮烫忿垴生物碱,对抑制癌细胞增生有一定的疗效。百合粥百合味甘微苦,性平。也属于养阴生津的食物,一起吃还能起到蛋白互补的作用。最好搭配:豆腐。...

全身的毛孔都被打开了

全身的毛孔都被打开了

18-12-19

但是当人体在大汗淋漓时,全身的毛孔都被打开了,如果这个时候突然用冷水浇身,很容易引起发烧、感冒。3. 满头大汗时去冲凉夏天满头大汗时冲个澡,洗去一身热气,自然清爽。温馨提示:没事还是少呆空调房,如工作需要不能离开空调,最好穿长裤或丝袜等,来保...

首先要选鱼刺较少的鱼类

首先要选鱼刺较少的鱼类

18-12-19

同时吃饭的环境也要多注意,干净、整洁、优雅的环境也能够有效的提高老年人就餐兴趣。色香味俱全是最好的搭配。8、饭菜宜香因为老年热对于食欲的降低,所以在平时食物制作上面一定要多注意。解决好这一问题,首先要选鱼刺较少的鱼类,吃鱼时,最好不要与米饭...

可以预防动脉硬化、解除疲劳

可以预防动脉硬化、解除疲劳

18-12-19

千亿国际3、运动小雪节气中,天气时常是阴冷晦暗,绿色植被和红色花卉减少,此时人们的心情也会受其影响,特别容易引发抑郁症,所以应调节自己的心态,保持乐观,经常参加一些户外活动以增强体质。就是说,要远三白:糖、盐、猪油;还要近三黑:第一个是木耳...

继续用小火熬煮到米烂成粥

继续用小火熬煮到米烂成粥

18-12-19

小暑是什么意思 细数小暑节气的民间习俗 进入小暑节气天气逐渐的在转热。中医讲究药食同源,饮食不仅能够满足人体生理活动的需要,还能积极防治疾病,对于白血病患者来说,某些食物还有防治白血病的作用,患者可以多食用以上介绍的食物。研究认为荠菜甘淡酸...

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